2017年05月22日

高齢女性の多量飲酒は骨密度を減少させ骨粗鬆症や骨折の原因となるそうです。

女性の飲酒と健康についてですが、女性の中で最も多いがんである乳がんも飲酒と関係があるそうです。

乳がんのリスクとして、女性ホルモンや運動不足・肥満など様々な要因が知られていますが、アルコールもそのひとつで飲酒量に比例して乳がんのリスクが直線的に上がるのだとか・・・。

高齢女性で大きな問題となっている骨粗鬆症でも、多量飲酒は骨密度を減少させ骨粗鬆症や骨折の原因となるそうです。

詳しくは厚生労働省のホームページで!





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2017年05月20日

女性は、アルコールの代謝能力も男性の3/4程度しかないそうです。

女性の飲酒と健康についてですが、女性は肝硬変の患者年齢が男性より10歳以上も若く、飲酒量も半分程度であるなど、多くの研究で女性の身体はお酒に弱いことが示されているようです。

この原因のひとつとして、女性では血中アルコール濃度が高くなる傾向があることが考えられているそうで・・・。

血中アルコール濃度はアルコールの代謝能力や体内の水分量に影響されますが、女性は体内の水分量が男性より少ないため、同じ体重・同じ飲酒量であっても血中アルコール濃度が高くなります。

また、アルコールの代謝能力も平均すると男性の3/4程度しかありません。

そのため過度の酩酊のリスク、特に急性アルコール中毒のリスクも高くなります。

詳しくは厚生労働省のホームページで!





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2017年05月19日

女性の飲酒は危険?

女性の飲酒は近年一般的になってきましたが、女性の飲酒には、血中アルコール濃度が高くなりやすい、乳がんや胎児性アルコール症候群などの女性特有の疾患のリスクを増大させる、早期に肝硬変やアルコール依存症になり易いなどの特有の飲酒リスクがあるそうです。

その昔は女性が飲酒することはあまり一般的ではなく、1954年に国税庁が実施した調査によると、女性の飲酒者は全体の13%に過ぎなかったそうな・・・。

それが近年、女性の社会進出とともに女性の飲酒も普通になり、2008年に行われた全国調査では、20代前半の年代ではついに女性が男性を上回ったそうです。

たしかに、最近駅のホームでベロベロに酔った女性を見かけることがあります。

ご注意を!

詳しくは厚生労働省のホームページで!







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2017年05月18日

お酒は二十歳になってから!

若者の飲酒問題に対しては、飲酒禁止年齢が比較的有効とされているようです。

アメリカ合衆国では各州によって異なっていた飲酒禁止年齢を引き上げて21歳に統一したことで若者の交通死亡事故が減少しているとか・・・。

また世界保健機関でも、若者の飲酒問題の対策として飲酒禁止年齢に関する提言がされています。

日本でも「健康日本21」の中で未成年者飲酒をゼロにすることが目標として掲げられています。

一方で近年、成人年齢の引き下げとの兼ね合いで飲酒禁止年齢についても議論が行なわれるようになってきていますが、これは世界の潮流や飲酒問題防止のエビデンスに反するものであり、慎重な議論が必要です。

お酒は二十歳になってから!




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2017年05月17日

若い男性では中年男性に比べて、低い血中アルコール濃度でも死亡交通事故を起こしやすくなる?

若者の飲酒問題ですが、事件・事故につながりやすいということが挙げられます。

スウェーデンで行なわれた調査によると、18歳・19歳時点における週の飲酒量と、その後15年間の全体の死亡率は比例しており、その多くが暴行によるものだそうです。

その他にも若い男性では中年男性に比べて、低い血中アルコール濃度でも死亡交通事故を起こしやすくなるという調査や暴力事件を起こしやすいとする報告など、若者の飲酒は事件・事故につながりやすいことが明らかになっています。

そのため、アメリカ合衆国やニュージーランドなどでは若者の飲酒運転の基準を成人より厳しく設定するなどの対策が行われているそうです。

詳しくは厚生労働省のホームページで!





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2017年05月16日

若年者の飲酒は、脳の萎縮等のリスクを高めるのだ!

アルコール依存症ですが、青年期の飲酒が深く関わっているそうです。

15歳以下からお酒を飲み始めた場合、21歳以上からお酒を飲み始めた場合と比べ、3倍以上アルコール依存症になる確率が上がるという調査や、初飲年齢とその後の問題飲酒との関係を示す調査など、未成年のうちから飲酒しているとアルコール依存症のリスクが高まることが報告されています。

また若いうちにアルコール依存症になると、治療成績の指標である約1年後の断酒率は15%と一般的な断酒率の半分程度であり、同期間内の死亡率も9%と高くなっています これ以外にも若年者の飲酒は、脳の萎縮や第二次性徴の遅れ等のリスクを高めます。

未成年の飲酒は絶対!ダメ!!

詳しくは厚生労働省のホームページで!








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2017年05月15日

新入生歓迎コンパ等で先輩にイッキ飲みを強制され重症の急性アルコール中毒となるケースが後を絶ちません。

アルコール中毒は血中アルコール濃度が上昇によって、運動失調や嘔吐を伴った意識障害が起こり、身体生命に危険が迫った状態を指します。

東京消防庁の調査によると、急性アルコール中毒の搬送者数の約半数が10代〜20代の若者となっているそうです。

若者に急性アルコール中毒が多い理由としては、脳がお酒に慣れていないとか、危険な飲み方を好むことなどが考えられています。

近年は大学等でも問題とされるようになり、イッキ飲み防止の取組も広く行なわれるようになってきましたが、それでも新入生歓迎コンパ等で先輩にイッキ飲みを強制され重症の急性アルコール中毒となるケースも後を絶ちません。

ご注意下さい!

詳しくは厚生労働省のホームページで!





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2017年05月13日

若者の飲酒は減少傾向ですが、男女間の飲酒行動の差が減少傾向にあるそうです。

若者の飲酒傾向について

未成年者の飲酒については、1996年から定期的に全国調査が行なわれており、過去1ヵ月間に飲酒経験があると回答した未成年者の割合は確実に減少してきているそうです。

しかし、女性については減少傾向はみられるものの、男性との差が調査ごとに減少し、最近では殆ど消失しています。

また別の調査の結果でも、20代前半では女性の方が飲酒率が高くなるなど、女性の飲酒が大きな問題になりつつあります。




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2017年05月10日

さびしいから酒を飲む、することがないから酒を飲む・・・。

前にも書きましたが、高齢者における飲酒問題の原因とは何でしょうか?

飲酒量が増える原因はさまざまでありますが、特に高齢者で認められる現象に退職や配偶者の死をきっかけに、飲酒問題が顕在化することがあるそうです。

かつては身体的・精神的ストレスの調整弁になり、仕事や配偶者の存在で一定量に収まっていた酒が、無節制かつ過度になることで逆に身体的・精神的ストレスを助長する存在となる・・・。

さびしいから酒を飲む、することがないから酒を飲む、こうした酒の飲み方がさらに心と体をむしばむ結果となるのです。

このような酒に「百薬の長」の意味合いはない。




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2017年05月08日

高齢者にとって過度の飲酒は健康寿命に関わる病気の強力なリスク因子です。

高齢者の飲酒と健康についてです。

高齢者にとって過度の飲酒は健康寿命に関わる病気の強力なリスク因子です。

特徴として自身の退職や配偶者の死などのライフイベントが飲酒量を増やす原因となります。

生き生きとしたライフスタイルを維持し、「節度ある適度な飲酒」を守ることが大事ですね!

詳しくは厚生労働省のホームページで!







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